PAOLO PROIETTI YOGA

" L'uomo e la donna sono dotati di caratteristiche opposte e complementari. I canali sottili (nadi) dell'uomo sono stretti e rigidi e la maggior parte dell'energia che vi circola, che possiamo definire OJAS (termine che si può tradurre con vitalità o forza) tende naturalmente verso l'esterno. I canali sottili della donna sono invece morbidi ed ampi e l'energia che vi circola e che possiamo definire genericamente PRANA, tende all'interiorizzazione ." In ragione della diversa direzione e qualità della circolazione energetica, la donna ha più facilmente accesso al cakra del cuore, detto hṛdaya (centro, cuore, mente) cakra. Hṛdaya non va confuso con il centro detto anāhata cakra ! Si tratta di due cakra diversi, collocati in zone diverse del corpo. Anāhata cakra è un "loto" a dodici petali rossi posto sull'asse della colonna vertebrale, al centro del quale troviamo il suono seme dell'aria, यं yaṃ, mentre nei petali sono inscritte,

“Per questo vi ammalate e morite, perché voi amate ciò che è ingannevole, ciò che vi ingannerà. Chi può comprendere, comprenda”. Vangelo di Maria Maddalena – II sec. Un Natale diverso, quest’anno. Sono andato a trovare R. Ci sentiamo poco, ma  siamo amici da sempre.. Stessa scuola, stessa università stessa passione per il Teatro e la Danza. Suo padre si sta spegnendo, piano piano. Ho accompagnato R.  in ospedale. Se fosse un film  sarebbe una scena di groppi in gola, preghiere e “parole pesanti come macigni”. Ma non è un film e le parole pesano come macigni solo nei luoghi comuni. Il vecchio è disteso sul letto. Non cammina, non mangia, respira a fatica. Chiede un pezzo di formaggio con gli occhi che gli ridono. Lo sa benissimo che non riuscirebbe a masticarlo. R. lo solleva, gli sistema  un po’ i capelli, e gli mette in mano una forchetta bianca di stracchino e lui, il vecchio, si mette in posa, con la bocca aperta . Pazzesco! Vuole  una foto p

Quando si leggono i testi biblici e si ascoltano gli insegnamenti religiosi, capita di trovare delle contraddizioni e delle bizzarrie. Di solito qualcuno "che ne sa più di noi", interpreta contraddizioni e bizzarrie dal punto di vista teologico o simbolico o esoterico. E se le spiegazioni non ci bastano, tira fuori il discorso della Fede. -" Se hai fede credi, senza bisogno di prove, se vuoi prove sei come san Tommaso "- Da ragazzino non è che la storia della fede mi convincesse molto, ma per non far brutta figura annuivo e facevo finta di capire. Una cosa che mi colpiva all'epoca era l'eterna giovinezza della Madonna. Se Gesù era morto a trentatre anni, mi dicevo, lei quanti ne aveva al tempo della crocifissione? Una cinquantina. Eppure nei quadri e nei dipinti che mi facevano vedere, mi sembrava una ragazzina. Si sa che  gli artisti si prendono sempre delle licenze, ma insomma. Una delle rappresentazioni più stravaganti della Madonna s

"Potrebbe andarsene quando vuole.  ...  se fosse assolutamente determinato a scoprire la verità, noi non potremmo fermarlo" The Truman Show Ma chi è che inventa i tabù? Lo so è una domanda stupida. Mi vengono spesso delle domande stupide, d eve essere un talento naturale. Però è vero che i tabù devono avere un autore, come le leggende metropolitane, le barzellette o i luoghi comuni. Ci deve essere per forza qualcuno che li ha ideati, a  volte per ragioni igieniche o genetiche, altre per capriccio o chissà cosa altro ancora....  Prima di tentare di rispondere alla domanda stupida sarà meglio chiarire cosa sono i tabù. Prendo wikipedia: "In una società umana un tabù (più correttamente tabu, sia nel significato proprio che nell'utilizzo scientifico, dal polinesiano tapu , in hawaiano kapu) è una forte proibizione (o  interdizione ), relativa ad una certa area di comportamenti e consuetudini, dichiarata "sacra e proibita". Infrangere un tabù è

" I veri moderni sono gli antich i" mi ripete spesso il mio amico Andrea citando l'artista Gino de Dominicis, e penso abbia ragione. Dai testi antichi trasudano una freschezza e una spontaneità, sconosciute, di solito, agli autori moderni. Pare quasi che al cuore si sostituisca la mente, e che lo scopo di noi moderni non sia più quello di Essere, ma la costruzione di fantasmagoriche architetture di idee in una continua quanto assurda competizione con il creatore. Negli dieci anni mi sono fatto le chiappe quadrate a studiare  libri, articoli, opuscoli teoricamente ispirati ai quattro "Veda" della Tradizione indiana. Ad un certo punto ho cominciato a parlare in codice: buddhi, kosha, jnana, asparsa, brahman saguna, brahman nirguna... chi mi stava accanto non capiva una mazza e si preoccupava per la mia salute mentale, ma io, imperterrito continuavo nella speranza di trovare la chiave per aprire quella complicatissima serratura a codice numerico che mi avrebbe spal

Prima o poi, praticando e studiando yoga, arriva la fase dello stupore. Asana, mudra, mantra cominciano a "funzionare" per davvero. Il corpo si trasforma, la percezione della realtà pure. E ci si comincia a chiedere da dove provenga questa scienza straordinaria: gli indiani di 5 o 10.000 anni fa, di certo, non avevano la nostra conoscenza dell'anatomia, della neurofisiologia, della fisica. dell'astronomia. Eppure lo yoga funziona. Incredibile. Senza microscopi o telescopi,  senza raggi x e tac gli antichi yogin sembra quasi ne sapessero più di noi di ossa, ormoni e sistema nervoso. Chissà come facevano... Sarà la visione interiore, sviluppata con la pratica della meditazione? Una serie di incredibili coincidenze? No....la spiegazione più logica, in fondo, è l'intervento diretto del divino: nessuno meglio del creatore potrebbe sapere come siamo fatti, giusto? Dio  che si manifesta con la pelle blu, cinque teste e sei braccia per insegnarci lo yoga attrav