PAOLO PROIETTI YOGA

Insegnare yoga significa cercare di instradare gli allievi in un percorso di conoscenza. A prescindere dai titoli, dai diplomi e dalle altre medaglie da apporre sul petto negli incontri pubblici e nelle chiacchiere da salotto, l’insegnante/istruttore/maestro deve disporre, oltre ad un bagaglio di esperienze e conoscenze, di ciò che viene definito “qualificazione”. Esperienza, erudizione e qualificazione sono le tre caratteristiche fondamentali dell’istruttore di yoga, o meglio, sono i tre ingredienti fondamentali a disposizione dell’istruttore per preparare il cibo con cui nutrire l’allievo: la carenza o addirittura l’assenza di uno dei tre renderà il “piatto” insipido o troppo saporito o poco digeribile. La necessità dell’esperienza è ovvia: se, ad esempio, non ho mai tentato di assumere la verticale sulla testa come potrò mai riuscire ad insegnarla ad un allievo? Posso aver letto decine di manuali che insegnano a nuotare, ma se non ho mai fatto l’esperienza dell’

Uno yogāsana è “anche”, indubbiamente, un esercizio di fitness e ci sono decine di testi indiani, antichi e moderni, a comprovarlo, ma è “anche” qualcosa d’altro e sono convinto che ci si possa rendere conto di questo “qualcosa d’altro” e riconoscere il lavoro di un vero yogin - o aspirante tale -  anche solo osservando la sua maniera di entrare o uscire da un āsana . Qualche giorno fa un’amica mi ha inviato il video di una dimostrazione di yoga a coppie. C'erano due insegnanti - o praticanti esperti – di una scuola abbastanza famosa che si esibivano in una sequenza di āsana . I due erano molto carini, un uomo ed una donna sorridenti e vestiti di bianco: lei bionda e morbida con la bocca scarlatta di rossetto, lui moro e asciutto. Mi ha colpito la loro maniera (1) di “entrare nelle posizioni, (2) di restarci per un tempo relativamente breve e (3) di scioglierle: Sembrava che dessero molta importanza alla fase(2), un po’ meno alla fase (1) e pochissima all