Il 23 settembre prossimo, nell'ambito dell'incontro mensile del Corso di Formazione insegnanti Citra Yoga (info: info@madreterraitalia.it ), condurrò una master class su Citta Saṃtāna (tibetano sems rgyud.Rgyud ), il Flusso Mentale la cui percezione rappresenta, allo stesso tempo, lo strumento e il punto d'arrivo delle pratiche meditative. Tecnicamente Citta-Saṃtāna è " il flusso, consequenziale, degli istanti di consapevolezza sperimentati dal praticante ". Per fare un esempio è come se facessimo una serie di sogni nei quali,,ogni volta, la storia comincia dal punto in cui si era interrotta nel sogno precedente. Anche se ciascun sogno avvenisse a distanza di mesi o anni dal precedente, avremmo la sensazione di un "continuum",come un film che, nonostante sia interrotto dagli spot pubblicitari, mantiene la propria coerenza narrativa. Citta-Saṃtāna, inteso come sequenza di istanti di pura consapevolezza , è ciò che ci permette una con
Formazione, Promozione e Divulgazione dello Yoga